－HS2 Academy 負責人 Vickie Chiang 江校長
真實、深度、持續，才是名校看重的「課外活動」
在大學申請這場長達四年的馬拉松中，暑假從來不是休憩的間歇，而是戰略性加速的黃金窗口。尤其對課外活動（Extracurricular Activities）而言，它絕非履歷上可有可無的點綴，而是招生官理解「你是誰」最核心的窗口——正如最新一項針對美國頂尖大學招生審核員的問卷調查所示：在學術成績與課程難度之後，正面人格特質（Positive Character Attributes）高居第三重要指標，而這項評估，幾乎完全仰賴你的活動經歷、個人陳述（Essay）與推薦信所共同構建的敘事。
那麼，什麼樣的活動才真正具備競爭力？我們提出經實務驗證的 WEIGHT 框架，助你理性自檢：
– W（Why it matters）關鍵性：這件事是否反映你對某議題的深刻關切？
– E（Effort level）投入度：你是否長期投入時間、心力與反思？
– I（Impact）影響力：是否產生可觀察、可驗證的改變（無論大小）？
– G（Genuine）真實性：動機是否源自內在驅動，而非外包或包裝？
– H（Hook）連接力：能否與你的學術興趣、未來志向或個人價值觀形成邏輯鏈？
– T（Time commitment）延續性：是否展現穩定承諾，而非一次性打卡？
須特別警惕的是：當前招生審核已高度警覺「活動造假」。自出版書籍若無銷售數據與第三方評論、科研報告若無大學實驗室背書、慈善項目若僅見捐款金額而無社區反饋、競賽若名稱華麗卻缺乏公信力、實習若內容空泛如蜻蜓點水……這些均屬高風險「重災區」。審核員憑藉多年經驗，往往只需深入提問，便能辨別真偽。寧可深耕一項真實的社區服務，也不必堆砌五項浮於表面的「名單活動」。
值得強調的是：頂尖夏校（如MIT RSI、Stanford Humanities、YYGS）並非名校入場券，而是申請能力的練兵場。它們篩選的，是已具備基礎思辨力、自主學習力與抗壓韌性的學生。錄取率常低於2%–4%，且申請需提前一年啟動——這正說明：優質活動資產，必須從初中階段開始系統性累積。
若尚未具備直接衝刺頂尖項目的履歷，仍有三條務實路徑：
1. 修讀大學學分課程（如UC系統會計、商業基礎、數據分析），夯實學術銜接；
2. 參與實質工作或社區服務，培養責任感與現實洞察；
3. 發起 Passion Project——例如推動地方電子煙禁令、為自閉症兒童設計籃球社交課程。重點不在規模，而在真實關懷與持續行動。
我們見證過太多案例：一位籃球隊長因照顧自閉症同儕而開啟長期服務，最終獲哈佛錄取；另一位學生以微小但堅定的環保倡議，逐步擴展為跨校聯盟。名校尋找的，從來不是「完美履歷」，而是清晰的自我認知、誠實的成長軌跡，以及足以照亮他人的內在光熱。
規劃暑假，本質是在為未來四年的申請敘事埋下第一顆可信的種子。專業、值得信賴的選擇，永遠始於真實，成於堅持，亮於思考。